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Formule Abonnement Ateliers de Cuisine

Grâce à notre Formule Abonnement, vous Bénéficiez d'un Tarif plus Avantageux sur tous nos Cours de Cuisine.

Price: 270.00 CHF

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270.00 CHF
Vegan Café

Formule Abonnement Ateliers de Cuisine

Grâce à notre Formule Abonnement, vousBbénéficiez d'un Tarif plus Avantageux sur tous nos Cours de Cuisine.
Nous vous Proposons un tarif Unique d'Abonnement pour 3 Cours de Cuisine.
Vous Pourrez Réserver vos Cours tout au Long de l'Année.

 

 

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Vegan Café

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Nous vous Proposons un tarif Unique d'Abonnement pour 3 Cours de Cuisine.
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Nina Ognjanov
50.00 CHF
Personal Training / Cours Collectif

Gestion de la violence Application des techniques - avec Nina Ognjanov

Vendredi 20 de 18:30 à 20:00 

Si vous avez suivi le premier cours de self défense, celui-ci est la continuité et l'application des technique apprises en Self Défense le mois passé.
Si vous n'avez pas fait le premier cours, vous pouvez faire celui-ci sans problème.
Nina va vous apprendre à gérer le stress, les postures à avoir face à son adversaire, les différentes frappes et la confiance en soit ...le mot clé de la self défense.

Dans cette atelier, Nina vous fera une introduction sur la violence en lien avec la confiance en sois.
Vous créerez diverses situations et vous verrez comment les gérer.
La prevention : la clef.

L'attitude et la posture à avoir en cas d'agression vous sera transmise lors de ce cours.
Vous apprendrez également les gestes de base pour la protection personnelle et les bases de la défense personnelle.

Guillaume JEAN PIERRE
100.00 CHF
Vegan Café

Atelier ALIVE - Pancakes Vegan - avec Guillaume Jean Pierre de @healthycooklife

Mardi 17 Mars de 19h00 à 21h00

C'est sûrement le petit déjeuner préféré de beaucoup d'entre vous !  Dans ce cours, nous vous proposons de réussir vos pancakes vegan et leur donner de nouvelles saveurs !!! Sucrés ou Salés, sains sans beurre ni lactose mais pourtant hyper moelleux. Rapide et d'une grande simplicité.

À tester de toute urgence.

Avec Notre Chef Cuisinier Guillaume Jean Pierre de @healthycooklife.

Vous verrez qu’il est tout à fait possible de se faire plaisir sans produits d’origine animale tout en se régalant.  

Chers participants, merci de prendre 1 tupperware car vous repartirez avec vos créations, ainsi qu'un guide de recettes.

Ce cours sera donné en Français

alive born to be

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