Personal Training

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TRX

The TRX System, also known as Total Resistance eXercise, refers to a specialized form of suspension training.

TRX

Description:

Préparez-vous à contracter tous vos muscles à l´aide de deux sangles qui vous maintiendront en gainage constant quelle que soit l'intensité de l´exercice.
Le travail en suspension, à l’aide du poids de votre corps, vous permettra d’améliorer: coordination, force, résistance, vitesse et équilibre; toutes vos capacités seront mises à l'épreuve.

Osez vous dépasser!

Tous nos cours sont au tarif unique de CHF 30.- par personne et par cours.

Inscrivez-vous et payez en ligne, c'est simple et rapide !

 

José Mendes
José Mendes
alive born to be

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