Yoga et Pilates

HORAIRES
LU & MA 8H00 À 20H30..............DERNIÈRE COMMANDE 19H30
MER À VEN 8H00 À 22H00..............DERNIÈRE COMMANDE 21H15
SAM 11H00 À 22H00...............DERNIÈRE COMMANDE 21H15
DIM 11H00 À 18H00...............DERNIÈRE COMMANDE 17H00

Soyez Zen & ALIVE!

CORONAVIRUS : Recommandations Générales

Port du masque obligatoire lors de votre arrivée , dans les vestiaires et pout tout déplacement. Merci de respecter.

EST-CE QUE LA SALLE DE COURS EST SÉCURISÉE ?
Oui, car nous avons limité la salle à 8 élèves.

QUELLES SONT LES RECOMMANDATIONS POUR ASSISTER À UN COURS ?
• Il est recommandé d’arrivé en tenue de sport (à l'exception des chaussures) et nous vous prions de laissiez vos valeurs chez vous ou au bureau.
• Nous vous recommandons d'éviter de vous doucher chez Alive et de le faire chez vous, nous ne sommes pas en mesure de désinfecter les douches après chaque utilisation. Toutefois nos cabines de douches restent accessibles.
• Nous vous recommandons de prendre votre serviette pour votre propre hygiène.

COMMENT EST-CE QUE ÇA VA SE PASSER ?
• Il y aura une petite file de 4 personnes maximum pour enlever vos chaussures.
• Ensuite vous pourrez vous désinfecter les mains avant de rentrer dans la salle ou dans les vestiaires. Les 2 vestiaires sont accessibles à 4 personnes au maximum et à la fois. Attention masquées !!!
• À la fin de chaque cours tout le matériel sera désinfecté par les professeurs.
• Si vous désirez participer à un cours, il faut le réserver sur alive.swiss

Nous espérons un retour à la normale au plus vite et vous remercions pour votre soutien.

Yoga Pilates image 1
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Vous débutez !

Nous sommes là pour vous guider dans vos premiers pas du yoga !

N'hésitez pas à nous demander.

 

Vous pratiquez déjà !

Nous espérons que vous trouverez votre bonheur chez ALIVE.

 

Vous êtes enceinte !

Nous proposons un cours adaptés à cette belle période de la vie !

Attention la pratique du yoga n'est pas recommandée pendant les 3 premiers mois, à part les cours vraiment très doux comme la Médiation.

 

A quoi s'attendre ?

Un espace calme, un petit groupe (max 10 ou 12), et un professeur attentif.

Une grande détente !

 

Pour une, deux ou trois personnes vous pouvez réserver un cours privé à tout moment.

Renseignements sur place ou par téléphone au 022 735 30 75

Réservations Cours PLANNING COURS
alive born to be

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